大阪マラソン結果報告

本日は暖かいですね。

さて、25日日曜日大阪マラソン走ってまいりました。

もちろん自己ベストを狙って。
結果は・・・

37km付近で足つって3時間2分でした。残念。
横浜マラソンですでにサブスリー達成してるので攻めて行きました。
コースが平坦なので自己ベスト大幅に更新してやろうと欲が出てしまいました。
とても走りやすくてスタートから順調でしたがやってしまいましたね。
来年も大阪マラソン応募しますね。
反省点はいくつかありますね。
まず練習できなすぎでした。ラップタイム上げて走るにはそのペースでの
長距離練習は必須ですね。せめて20km走は走らないとです。

でも攻めていった結果ですので仕方がないです。
今回も収穫はばっちりです。

2015年 3時間29分
2016年 3時間3分
2017年 3時間1分
2018年 2時間59分

いい感じです。来年も更新しますよ。
まだまだ速くなれると実感しております。

ジムも満員御礼でキャンセル待ち2名といった状況です。
いい年越しができそうです。

12月9日(日)は後楽園で目黒藤本ジム主催の興行がございます。
24,25日ヘルプに来てくれた内田雅之トレーナーも出場します!
お時間ある方は是非観に行ってください!

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