身体能力アップに特化したトレーニングをするジムです。

短い時間で質の良いトレーニングをご提供しております。

ただ、きついです。（シニアフィットネスはそんなにきつくありません）

走力・跳躍力をアップさせたい方におすすめです。ダイエットにもいいですよ。

キックボクササイズ、自重トレーニング、バランスボールを中心にお客様に合った様々なトレーニングを行います。

ヒーリングメニューのアクセスバーズもおすすめです。スポーツとの相性がとてもいいです。

トレーニング＆アクセスバーズといったメニューもご用意しておりますので是非ご利用ください。

運動、スポーツ初心者大歓迎です！！